Entretenida rutina para que niños y niñas ejerciten en casa

Entretenida rutina para que niños y niñas ejerciten en casa

Sabemos que los niños y niñas tienen mucha más energía que un adulto y, claramente, necesitan gastarla durante el día. La pandemia por COVID-19 ha impedido que salgamos de casa y podamos siquiera caminar libremente por la calle o salir a jugar.

Pese a que la cuarentena implica estar en encerrados y salir solo en caso de ser necesario, existen opciones para que los más pequeños de la casa puedan moverse y así no estar todo el día frente a pantallas.

Nuestra profesora Katherine Rozas preparó una rutina entretenida para que niños y niñas ejerciten durante este periodo de confinamiento

También puedes revisar nuestro canal de Youtube con todos nuestros videos o nuestra sección destinada a Ejercicio y recreación para la salud

Recuerda #QuedémonosEnCasa

Imagen portada: freepik.es